21/07/2019
Continuar…
L’estiu passat abans d’acabar el meu primer Sesshin a prop de casa, una cançó va venir al meu cap i des d’aquell moment em va acompanyar en cada asseguda de l’últim dia de recés. Era la cançó “Continuar”, de l’àlbum “Com a casa” d’en Jordi Lanuza, una bonica cançó que preparava un final i l’inici [...]
21/07/2019
Estiu
“A l’estiu, remullada, piscina i vesprada. Bicicletes, Xancletes, i petons, de rosada. Mar salada, llimonada, i al port, llumenetes, són les barques, com bombetes, de la nit bella, i pigada.” Raül Vers llaminer (Poesia infantil) Raül Benéitez.
10/05/2019
Educar la interioritat
“Entenc per interioritat aquell espai que s’obre entre nosaltres i les coses, entre nosaltres i les persones, que permet redimensionar la qualitat de la nostra existència i que té relació amb l’atenció, la capacitat de contenció i de viure el present, amb serenitat, sense avidesa, en actitud receptiva, d’agraïment i ofrena” Xavier Melloni. La casa d’espiritualitat [...]
25/12/2018
Mantra de la Pau
Hi ha una Pau que va més enllà de tota comprensió, que habita en el cor d’Aquells que viuen en l’etern Hi ha un Poder que fa noves totes les coses, que viu i actua en Aquells que coneixen l’Ésser com a Ú Que aquella Pau pugui regnar en nosaltres i aquell Poder elevar-nos PAU, [...]
16/11/2018
Claudio Naranjo
L’octubre del 2013 a Granollers vaig veure per primera vegada en directe en Claudio Naranjo, presentava llibre “El viaje interior” i jo estava embarassada d’uns cinc mesos. Hi havia moltíssima gent i era emocionant estar allà. L’home savi, que comparteix des de tu a tu, en un auditori ple a vessar, la proximitat de la [...]
03/07/2018
De Cebes i Cuirasses
SOM CEBES Som cebes. Amb capes i capes que embolcallen i protegeixen el nostre cor, la nostra autenticitat, la nostra essència que roman intacte. És el nostre jo més de debò resguardat per capes i capes de nosaltres: personalitat, rols, màscares, pors, necessitats… Som cebes que de vegades plorem i fem plorar perquè les mateixes capes [...]
02/04/2018
Always Look on the Bright Side of Life
Un dia, de ja fa un temps, en una classe del Mètode d’Alliberament de Cuirasses guiava un moviment per l’estirament de l’esquena que permet l’exploració dels dos eixos interiors (vertical – horitzontal). És un moviment d’auto-allargament, que alinea la columna, per treballar profundament la verticalitat, l’eix central del cos, harmonitzant la part alta amb la [...]