Elisenda Vilaró Móra

Elisenda Vilaró Móra

Etiqueta: ‘Cuirasses’

13/11/2019

D’armadura a armadura

Fa uns 5 anys que per primera vegada em varen parlar del Juan José Albert i el seu llibre “Ternura y Agresividad”. Fins i tot, la dona que me’n parlava em va proposar d’anar juntes a fer un curs amb ell a l’Institut de Psicoteràpia Emocional i Tècniques de Grup a Alacant. Però jo feia [...]

> Llegir més | Deixa un comentari


10/09/2019

Entrevista Dr. Carles Frigola

Entrevista Dr. Carles Frigola

https://vimeo.com/201294761 L’octubre del 2017 vaig començar una formació en psicoanàlisis i orgonomia a la Fundació Wilhelm Reich, conduïda pel Dr. Frigola. Des de llavors nous coneixement i també experiències s’han anat forjant en la meva vida. El treball de cos que realitzo a través del Mètode d’Alliberament de Cuirasses anant prenent noves tonalitats i especificitats [...]

> Llegir més | Deixa un comentari


04/07/2018

Sensacions, emocions i sentiments

És aquest el primer d’una sèrie d’articles dedicats als sentiments i emocions humanes bàsiques. Les desgranarem de manera orgonòmica (de l’organisme) per facilitar l’enteniment d’aquestes i intentarem comprendre el seu funcionament sempre invisiblement complex. Observarem i notarem com es mou l’energia corporal d’un mateix en aquests diferents estats emocionals. Tota aquesta energia o “força de [...]

> Llegir més | Deixa un comentari


03/07/2018

De Cebes i Cuirasses

SOM CEBES Som cebes. Amb capes i capes que embolcallen i protegeixen el nostre cor, la nostra autenticitat, la nostra essència que roman intacte. És el nostre jo més de debò resguardat per capes i capes de nosaltres: personalitat, rols, màscares, pors, necessitats… Som cebes que de vegades plorem i fem plorar perquè les mateixes capes [...]

> Llegir més | Deixa un comentari


02/04/2018

Always Look on the Bright Side of Life

Un dia, de ja fa un temps, en una classe del Mètode d’Alliberament de Cuirasses guiava un moviment per l’estirament de l’esquena que permet l’exploració dels dos eixos interiors (vertical – horitzontal). És un moviment d’auto-allargament, que alinea la columna, per treballar profundament la verticalitat, l’eix central del cos, harmonitzant la part alta amb la [...]

> Llegir més | Deixa un comentari


04/01/2018

Empatia vs. simpatia

> Llegir més | Deixa un comentari


13/10/2017

Conferència de Marie Lise Labonté, creadora del MLC®

Marie Lise Labonté, creadora del Mètode d’Alliberament de Cuirasses/MLC®, va realitzar una conferència on-line on parlava del MLC®, un mètode psicocorporal, que és una aproximació global al cos a través dels anomenats moviments de despertar corporal. Els objectius d’aquests moviments, entre d’altres, són: afavorir una escolta atenta del nostre cos, facilitar un despertar de la [...]

> Llegir més | Deixa un comentari


19/06/2016

“Tu no ets el teu dolor”

En el programa de ràdio l’ofici de viure de Gaspar Hernández del dia 11-06-2016 presentaven el següent escrit per introduir el tema del dia que diu així: “Llegim al llibre “Tu no eres tu dolor”, mindfullness per alleugerir el dolor, que davant de l’actitud habitual amb el dolor de rebutjar-lo, negar-lo o fugir, l’augment de la [...]

> Llegir més | Deixa un comentari


18/01/2016

Amor i sexualitat

El cap de setmana del 21 i 22 de novembre vaig participar en el seminari d’amor i sexualitat del Mètode d’Alliberament de Cuirasses, impartit per la seva creador Marie Lise Labonté. El seminari prometia i així va ser…d’una intensitat i bellesa tal que em resulta difícil de transcriure-ho en paraules. A través de les ensenyances [...]

> Llegir més | Deixa un comentari


07/09/2015

Conferència Marie Lise Labonté

Marie Lise Labonté creadora del Mètode d’Alliberament de Cuirasses, va dur a terme un cicle de conferències on-line on es parlava de ”les eines d’autosanació”. El link que trobareu en aquest post fa referència a la primera conferència gratuïta sobre el tema; “cuidar-se o curar-se”. Durant aquest cicle es va parlar de les crisis existencials, de l’utilitat de les [...]

> Llegir més | Deixa un comentari