Elisenda Vilaró Móra

Elisenda Vilaró Móra

Etiqueta: ‘cursos’

16/09/2020

Escola d’Interioritat

Aquesta tardor de nou des de la casa d’Espiritualitat Sant Felip Neri obrim i oferim un nou espai de silenci, de descoberta i d’escolta; una aula oberta on a través de la investigació i d’estar atents als processos del nostre propi pensar, sentir i actuar, comprenent-los en la seva totalitat, ens endinsarà en l’aventura d’Educar [...]

> Llegir més | Deixa un comentari


05/09/2020

Cos i Salut

Cos i Salut

                                Cos i Salut: classes regulars del Mètode d’Alliberament de Cuirasses “La pandemia covid-19 es un desafio paradójico para nuestro sistema nervioso” (Stephen Porges) Així començava un article publicat per l’Institut Cuatro Ciclos d’Stephen Porges, creador de la Teoria polivagal. Continuava [...]

> Llegir més | Deixa un comentari


26/08/2020

Pensant amb el cos, pensant en l’infant

Pensant amb el cos, pensant en l'infant

                    Des de fa un temps que estic pensant en una proposta de cos per infants. Una proposta que ofereixi un espai de consciència corporal, relaxació i meditació a través de diferents tècniques i aportacions que formen o han format part de la meva trajectòria professional [...]

> Llegir més | Deixa un comentari


25/08/2020

L’aportació del silenci al coneixement

Del 24 al 26 de juliol d’aquest any vaig dur a terme a l’Espai Dansa Natura del Pallars Sobirà, el primer taller residencial de “Cos i Silenci”. Aquesta proposta iniciada al juliol anterior en format intensiu al meu espai personal de treball, La Cabana, a Sentfores (Vic), té l’objectiu d’ajudar a regular el sistema nerviós [...]

> Llegir més | Deixa un comentari


23/03/2020

Consultes on-line + confinament

Consultes on-line + confinament

Confinament: “El misteri ocult de la realitat trascendent” (Xirinacs) Degut a la nova realitat d’aquests dies causada per l’epidèmia-pandèmia de la Covid-19, és possible sentir més que mai: inseguretat, desprotecció, perill, etc i que això tingui un impacte directe sobre la nostra salut física i psíquica. Per això, us ofereixo un acompanyament on-line on, a [...]

> Llegir més | Deixa un comentari


11/02/2020

La importància de la mirada

El 18 de gener començàvem de nou la proposta del tallers intensius, que enguany s’anomenen: “D’armadura a armadura” i on explorem les armadures que hi ha en el cos, flexibilitzant-les i desbloquejant la vida que s’hi troba estancada. Aquest treball el fem des de la visió de l’orgonomia i els moviments de despertar corporal del [...]

> Llegir més | Deixa un comentari


14/12/2019

Escolta el Silenci

L’àrea d’educació de la Fundació Valors Humans, ha programat pel segon trimestre del curs 2019-2020 el primer bloc de la Formació en Interioritat: Escolta el Silenci, que forma part d’una programació en tres blocs, que s’aniran realitzant al llarg del curs vinent. Aquest primer bloc “D’allò que crec ser a allò que sóc. Qui educa?” es durà [...]

> Llegir més | 2 comentaris


09/12/2019

Els segments corporals

“Es tan maravillosa la función del organismo del cuerpo humano, que estamos especializados, nuestro cuerpo está especializado, por segmentos para sensar y expresar” (Juanjo Albert)

> Llegir més | Deixa un comentari


04/07/2018

Sensacions, emocions i sentiments

És aquest el primer d’una sèrie d’articles dedicats als sentiments i emocions humanes bàsiques. Les desgranarem de manera orgonòmica (de l’organisme) per facilitar l’enteniment d’aquestes i intentarem comprendre el seu funcionament sempre invisiblement complex. Observarem i notarem com es mou l’energia corporal d’un mateix en aquests diferents estats emocionals. Tota aquesta energia o “força de [...]

> Llegir més | Deixa un comentari


03/07/2018

De Cebes i Cuirasses

SOM CEBES Som cebes. Amb capes i capes que embolcallen i protegeixen el nostre cor, la nostra autenticitat, la nostra essència que roman intacte. És el nostre jo més de debò resguardat per capes i capes de nosaltres: personalitat, rols, màscares, pors, necessitats… Som cebes que de vegades plorem i fem plorar perquè les mateixes capes [...]

> Llegir més | Deixa un comentari