Elisenda Vilaró Móra

Elisenda Vilaró Móra

2020

24/12/2020

Connectar amb l’aquí i ara amb Jorge Zentner

Quan vaig escoltar la conferència de Zentner de seguida vaig relacionar el què deia amb el treball corporal que realitzem en les classes de “Cos i Salut”, vessades en el Mètode d’Alliberament de Cuirasses i la visió de les cuirasses de Wilhelm Reich (Orgonomia), on a través del contacte amb les sensacions i l’atenció en [...]

> Llegir més | Deixa un comentari


21/11/2020

In memoriam

In memoriam

                              mira’t el cos xiuxiueja no hi ha cap casa com tu – gràcies   In memoriam Nuri Mora      

> Llegir més | Deixa un comentari


15/10/2020

¿Que tienes debajo del sombrero?

Qué tienes debajo del sombrero from Miguel Pa on Vimeo.

> Llegir més | Deixa un comentari


16/09/2020

Escola d’Interioritat

Aquesta tardor de nou des de la casa d’Espiritualitat Sant Felip Neri obrim i oferim un nou espai de silenci, de descoberta i d’escolta; una aula oberta on a través de la investigació i d’estar atents als processos del nostre propi pensar, sentir i actuar, comprenent-los en la seva totalitat, ens endinsarà en l’aventura d’Educar [...]

> Llegir més | Deixa un comentari


05/09/2020

Cos i Salut

Cos i Salut

                                Cos i Salut: classes regulars del Mètode d’Alliberament de Cuirasses “La pandemia covid-19 es un desafio paradójico para nuestro sistema nervioso” (Stephen Porges) Així començava un article publicat per l’Institut Cuatro Ciclos d’Stephen Porges, creador de la Teoria polivagal. Continuava [...]

> Llegir més | Deixa un comentari


26/08/2020

Pensant amb el cos, pensant en l’infant

Pensant amb el cos, pensant en l'infant

                    Des de fa un temps que estic pensant en una proposta de cos per infants. Una proposta que ofereixi un espai de consciència corporal, relaxació i meditació a través de diferents tècniques i aportacions que formen o han format part de la meva trajectòria professional [...]

> Llegir més | Deixa un comentari


25/08/2020

L’aportació del silenci al coneixement

Del 24 al 26 de juliol d’aquest any vaig dur a terme a l’Espai Dansa Natura del Pallars Sobirà, el primer taller residencial de “Cos i Silenci”. Aquesta proposta iniciada al juliol anterior en format intensiu al meu espai personal de treball, La Cabana, a Sentfores (Vic), té l’objectiu d’ajudar a regular el sistema nerviós [...]

> Llegir més | Deixa un comentari


17/06/2020

Cos i Silenci, despertar corporal a la Coma de Burg

Cos i Silenci, despertar corporal a la Coma de Burg

                  “Hi ha coses que passen, altres que ens passen i altres que ens traspassen. Silenciar-se és deixar-se traspassar per les coses que ens passen de manera que no passin sense més sinó que ens deixin petjada. En una cultura hiperaccelerada com la nostra, estem descobrint la [...]

> Llegir més | Deixa un comentari


14/06/2020

Colònies al Mas el Negre

Colònies al Mas el Negre

                        COLÒNIES A L’ALBERG RURAL MAS EL NEGRE (RIPOLLÈS) del 27 al 31 de juliol, per a infants a partir de 8 anys amb opció que les famílies es puguin quedar al Negre compartint algunes activitats Aquest estiu participaré com a monitora, conjuntament amb un [...]

> Llegir més | Deixa un comentari


28/05/2020

Càpsula de silenci: el silenci i el lloc segur

“N’hi ha prou d’escolar el silenci. Per fer-ho, no cal volar pel desert ni tampoc seure en una vella església. No cal ni tan sols que anem fins al bosc. Sempre que vulguem, podem retornar al silenci dins de nosaltres mateixos. Hi tenim un indret com el bosc tranquil. Hi tenim silenci, pertot. Després de [...]

> Llegir més | Deixa un comentari